התנסות מחודשת לאחר פרידה — האם כדאי לתת לגבר שלך הזדמנות שנייה? כאשר אדם אחר רוצה לחזור לדרך שלך אחרי שהתרחש סיום של מערכת יחסים, זה טבעי להיאחז באמונה שבפעם השנייה הדברים יסתדרו טוב יותר. הפרידה היא תהליך קשה ולעיתים קרובות ישנה המשיכה הרגשית למישהו שהקדשת לו זמן ואהבה רבה. לפני קבלת ההחלטה אם להחזיר את יחסיך, חשוב להשתמש בשיקול דעת נכון, לנהל דיאלוג פתוח עם עצמך ועם הצד השני, ולקבוע האם זו באמת החלטה נכונה עבורך.
אל תעשה הנחות מראש
כאשר אחד מבני הזוג מעוניין לנסות שוב, קיימות לעיתים הנחות שווא לגבי המצב. הוא עשוי לשדר שאת סולחת ומקבלת אותו כפי שהוא, ואת עשויה להניח שהשלבים הנדרשים לשיפור הקשר כבר נעשו או שיתרחשו בעתיד הקרוב. בפועל, לרוב יש סיבה שהוביל לפרידה מלכתחילה, ואם אותה סיבה לא תטופל כראוי, הבעיות עלולות לחזור. למשל, אם בן הזוג לא מראה שהיה מודע לגורמים שהכאיבו בעבר או לא מוכן לשנות, הסיכוי שהבעיות יחזרו הוא גבוה. לכן, חשוב לשקול האם ישנה נכונות לשינוי והאם כל צד מוכן לקחת אחריות על חלקו במצבים שהביאו לפירוד. חשוב לשאול את עצמך האם תוכל להיות מאושרת אם תצטרכי לשנות את התנהגותך ודרישותיך לצורך קיומו של הקשר.”
בדקו את עצמכם האם אכן ניתן לדמיין את עצמכם משנים את ההרגלים והנטיות שהובילו לבעיות, ומה יוכל להפוך את הקשר למבוסס יותר על הבנה ושיתוף פעולה.
לדאוג לביטחון הרגשי
קשר בריא הוא כזה שמשרה תחושת ביטחון והשלווה. אל תנסי לשנות את התנהגותך סתם מתוך תחושת בדידות או מתוך רצון להצליח להחזיר את הקשר. שינויים שנעשים כדי להימנע מחושש של חרדה או פחד מכישלון עתידי יכולים לגרום ליחסים לאמץ התנהגויות מיותרות של הימנעות ודחק. במקום זאת, חשוב לשמור על כנות עם עצמך ולפעול מתוך אינטואיציה והיגיון, ולנסות להימנע מלתת להחלטות הרגשיות לנהל את חייך. הקשר צריך להיות מבוסס על אמון, כבוד, והזדהות, וכאלו לא ניתן לבנות אם קיימת חוסר פתיחות או חוסר רצון לנהל שיח בוגר ומכבד.
מה שונה הפעם?
כבר חווית את הזוגיות הזאת וידעת מראש מה היו הקשיים שהובילו לפרידה. חשוב להיות כנה עם עצמך לגבי חלקך במצב, ולהבין מה היה הגורם לחוסר ההצלחה קודם לכן. לפני שתחליטי לנסות שוב, שוחחי עם בן הזוג על הציפיות ועל הגבולות. תקשורת פתוחה ולבבית מאפשרת לבני הזוג להבין זה את זה לעומק. את זכאית ליחס מכבד, ולצדק, ושום יחס לא ישרוד ללא יסוד של אמון ואכפתיות. זכרי כי מעשים מדברים יותר ממילים, ויחסים המבוססים על חוסר אמון עלולים להתפרק בקלות.
עם ההתרגשות והביטחון העצמי שלך על הקו, עליך להרגיש האם שיקול החזרה הוא שווה את ההשקעה ואת הסיכון. אהבה מחודשת תוכל להצליח רק אם תאמיני בעצמך, תלבני את התובנות שלך ממה שלא עבד בפעם הקודמת, ותהיי פתוחה לשינויים שיידרשו על מנת לשפר את הקשר. אם בן הזוג שלך מוכן להתמודד עם הבעיות שהובילו לפרידה, ולפעול באופן עקבי לשיפור המערכת, ייתכן שהאהבה שלכם תוכל לקבל דינמיקה חדשה ומבוססת יותר.
טיפים נוספים לזוגיות:
מה שמגיע לך ביחסים
איך לנהוג באהבה שניתנה הזדמנות שנייה
מה את לומדת מקשר שהסתיים
