ילדות מרעילות מופיעות לאורך כל החיים – בפארקים, באוניברסיטה, במקום העבודה. לעיתים נדמה כי אין דרך אמיתית להימנע מהתנהגותן המתנשאת והקטטה. אם את בינתיים מתמודדת עם אחת כזו, להלן עצות שיסייעו לך לנהל את המצב מבלי להסתבך במאבק פתוח.
בקרב קבוצת חברות
לעיתים קרובות מתעוררת רייך של נשים מרעילות בתוך קבוצת חברות. היא יכולה להיות חלק מהחברה שנים, או שזו הובאה אליך על ידי מישהי אחרת. לא חשוב מאיפה היא באה, מה שחשוב הוא שהיא מתנהגת בבריונות ואינה מפחדת להוציא את הדברים הרעים שעליה. היא משוללת אחריות, מרושעת ומתכננת כל הזמן את הצרות שלה, מנסה לערער אותך בכל הזדמנות ולהקטין אותך בפני חברותיך. היא משיכה, חצופה ומקנאה. במילים אחרות, היא אנטיפטית ומשפיעה לרעה.
איך לנהוג: זוהי מקרה בו את יכולה לעמוד על שלך. אין צורך להתחיל עלבונות פתוחים או קרב קשה, אך ניתן ליידע אותה באופן רגוע שההתנהגות שלה אינה מקובלת ושאת מרגישה שהיחס שלה אינו חברי. אם היא מזלזלת בדברייך, את יכולה להחליט להתרחק מהחברה שלה באופן זמני ולהתמקד בחברות עם אנשים שאת באמת רוצה לבלות איתם. תכנני מפגשים עם קבוצות קטנות יותר של חברים שאת מרגישה בנוח איתם, בלי להיחשף להתנהגות שלה.
במקום העבודה
התמודדות עם אישה מרעילה במקום העבודה מאתגרת מאוד. היא תמיד שם, גונבת את ההערכה על ההישגים שלך, מחייכת כשאת נמצאת בסביבה ומגבירה את הבלבול אחר כך, עושה את עצמה באמת נחמדה ומתמרנת כדי לקבל את כל ההזדמנויות, הלקוחות והקידומים שאת מרוויחה. אם היית במקום של ילדות, אולי היית נלחמת בה בדרכים יצירתיות, אך כאן מדובר במציאות מקצועית שבה טעויות עלולות לעלות לך בקריירה. לכן, חשוב לנהוג בחכמה.
איך לנהוג: אל תקחי חלק בוויכוחים מילוליים או באגרסיביות. זה רק עלול לחבל בך ולהוסיף לה יותר הזדמנויות לפגוע בך. עדיף לשמור על שקט, לא לשתף את רעיונותיך עם אנשים אחרים אלא להעביר אותם ישירות לממונה שלך, כדי שלא תוכל להירשם להם בשם אחר. במידת הצורך, התעלמי ממנה והיית אדיבה אך מרוחקת, אל תאפשרי לה להשפיע עליך רגשית.
במשפחה
אחות חורגת שלא נעימה במיוחד? יש לא מעט משפחות שבהן קיימת דמות של אישה מרעילה, ואם הגעת לסיטואציה שבה זו אשתו של אחיך או מישהי קרובה אחרת, אל תתעוררי בבהלה. זה יכול להיות קשה. היא עשויה להקל עליך על ידי השתרבבות על דברי ביקורת, מחמיאה באופן מעוקל, ולהפריע כאשר את מנסה לדבר. להיות בסביבתה פעמים רבות אינו נעים, אך להעיר לה על התנהגות בלתי הולמת זה מסוכן עלול להוביל לסכסוך משפחתי.
איך לנהוג: במקרים רבים, הירטלת מולה תוכל להקטין את ההשפעה שלה עליך. נסי להסתפק בהנהון ומחיאות כפיים סמולניות, כך שתהיי רגועה, ולא תתני לה להרגיש שהיא הצליחה להשפיע עליך.
עוד על ידידות
כיצד למצוא חברים חדשים בקלות? טיפים וכללים לשימור חברויות נאמנות. הכוונה ב”חברות הכי טובות” – איזה ארבעה סוגי חברות כל אישה צריכה כדי להרגיש מלאת ביטחון ותחושת שייכות. שלבי היכרות עם סוגי החברות השונות, טיפים לשימורן, כיצד להתמודד עם קנאה, בוגדנות והבדלים אחרים בתוך חברות, ואיך לבנות רשת תמיכה חיובית.
